107年9~10月期統一發票已在11月25日開獎,財政部今(3)日也公布此期統一發票中獎清冊,其中千萬元特別獎共有17張中獎,有人在僅花30元便利商店買吃的,就中得千萬元特別獎;200萬元特獎則有12張中獎,也有人僅花20元買飲料就幸運中到200萬元特獎。依據財政部公布的中獎清冊中,台北市內湖區有人僅花30元在全家便利商店購買食品,就中得統一發票千萬元特別獎,也有人在高雄市鳳山區85度C花費35元買飲料就中到發票千萬元特別獎;200萬元特獎部分,有人在台南市永康區的全家便利商店,花20元買飲料就幸運中到200萬元特獎,也有人在桃園市桃園區花7-11超商花25元買飲料,就抱得發票200萬元特獎。財政部表示,107年9~10月獎金千萬元的特別獎號碼為96363025;特獎(200萬元中獎號碼則是69095110;頭獎(20萬元)3組分別為96745865、98829035、45984442;增開六獎3組,末3碼分別為292、650、230。財政部特別提醒民眾至郵局辦理兌獎服務限於107年12月28日前,因此對中107年9-10月期統一發票者,請於下列期限內至指定兌獎據點領獎;另民眾使用載具儲存雲端發票,且於領獎前未列印出電子發票證明聯者,自108年1月1日起亦可透過財政部官方版「統一發票兌獎APP」兌領全部獎項,但領獎前已印出電子發票證明聯,或消費時索取電子發票證明聯者,僅能透過該APP兌領五獎及六獎。 財政部說明,民眾使用載具儲存雲端發票,且於開獎前未印出電子發票證明聯者,除可對統一發票中獎號碼,亦可對雲端發票專屬獎100萬元15組、2,000元15,000組,使用載具之雲端發票若同時對中統一發票中獎號碼及雲端發票專屬獎者,以領取較高獎金1個獎別為限。此外,中獎民眾若於電子發票整合服務平台設定中獎獎金自動匯款至指定金融機構存款帳號者,中獎獎金將自107年12月6日起自動匯入該指定帳戶;若未設定自動匯款者,請至便利商店多媒體服務機或洽會員卡店家列印中獎之電子發票證明聯向郵局兌獎。更多新聞推薦● 財政部公布9~10月期統一發票中獎清冊 有人花30元中千萬特別獎
- Dec 05 Wed 2018 02:57
資訊月電競商品 殺很大
- Dec 05 Wed 2018 02:57
英軍情六處首長警告俄國 勿低估西方反擊能耐
喝醉酒竟然把別人的車誤認是Uber!新北市中和3日凌晨2點多,發生一起打架糾紛,兩名醉漢喝酒歡唱結束,叫Uber想要續攤吃宵夜,沒想到看見一輛轎車停在超商前,完全沒注意那是別人的車,就直接上前拍照,還揚言要攻擊車內女子,女子嚇壞了,大喊救命,男友見狀,立刻衝出來與對方大打出手。情侶倆開轎車,停在超商門口買東西,車頭前方有2名男子喝得醉醺醺,在路邊閒晃聊天,轉頭看見,轎車內的駕駛與朋友下車走進超商,竟然湊到副駕駛座,大喊著「我們的UBER來了!」,甚至還拿出手機,想要拍下照片。記者李潔:「2名醉漢當時就拿出手機,朝著轎車拍攝,以為是他們叫的Uber,甚至還揚言要傷害車內的一名女子,而被害人擔心受害,趕緊下車向男友求救。」監視器畫面拍下,一群人一路追逐到巷口,拉拉扯扯大吼大叫,黑衣男子被打到不斷閃躲,大半夜在巷子裏頭吵翻天。附近居民:「爭吵的聲音而已啦!但是不知道什麼事,沒有去看,吵了大概好幾分鐘,滿久的啦!」3日凌晨2點多,新北市華安街發生打架糾紛,警方獲報後,3分鐘內派6名員警到場處理,調查發現,簡姓醉漢與詹姓友人晚間在板橋KTV喝酒歡唱,喝得醉茫茫,回到簡姓男子住家,兩人就說要搭UBER出去續攤吃宵夜,沒想到疑似認錯車輛,與吳姓女子起爭執,周姓男友氣得和朋友聯手毆打醉漢。附近居民:「我看到他是摀著臉,可是我沒有看得很嚴重,基本上沒有看到血。」遭圍毆的簡姓男子,臉部眼睛紅腫受傷,送到亞東醫院治療,所幸沒有生命危險,只是幾杯黃湯下肚,喝得醉醺醺,把情侶的轎車誤認成UBER,還亂敲車窗騷擾別人女友,這回被打得鼻青臉腫,酒醒後恐怕哭笑不得。《TVBS》提醒您:◎飲酒勿開車!飲酒過量,有害健康◎未滿18歲者禁止飲酒更多 TVBS 報導貴婦奈奈遭控告詐欺 北市警:已掌握行蹤 如不定時炸彈! 婦衝餐廳莫名捶打小孩 快載她回家!吸毒暴斃遭丟包 夫誤認尋短 貨櫃藏3億毒! 主嫌販毒黑錢購鑽石珠寶
- Dec 05 Wed 2018 01:08
ATP/精準接發 喬帥的祕密武器
裕隆集團董事長嚴凱泰今(3)日驚傳罹癌驟逝,享年54歲,消息傳出震撼外界。嚴凱泰先前就曾患食道癌,病情曾一度好轉,卻不幸再度復發,最後一次公開露面是去(2017)年年底出席台北車展,沒想到卻成了他的最後一場公開活動。嚴凱泰的人生起伏不停,其中他的一對子女,當年因為都突如遇警地宣布喜訊,也讓外界對於兒女的身世,產生了不少猜測聯想。▼(圖/中央社)身為獨子的嚴凱泰1991年與前籃球國手陳莉蓮結婚,婚後2人嘗試過多種方式,但多年過去仍無任何好消息,求子之路走得非常辛苦。直到2005年11月,嚴凱泰突然在新車發表會上主動爆料,突然宣佈喜得一女Michelle,且已3、4個月大,當時消息震撼外界。因為妻子陳莉蓮當時公開露面時小腹平坦,且當媒體求證女兒是否為陳莉蓮所生,嚴凱泰並未直接回應,只簡單回覆:「女兒目前由內人照顧,我母親很高興,希望大家祝福我」。▼(圖/裕隆集團/中央社)隨後再相隔10年,直到2015年才終於又喜獲麟兒,讓當時已年屆50歲的嚴凱泰相當開心,他去(2017)年曾接受媒體採訪時曾透露,「我父親死比較早,我能做的,我能陪的都盡量做,謝天謝地度過了這關,雖然,我不是很年輕的爸爸,但也不老,今年52歲,身體好起來,接下來,能陪他們就盡量陪」。▼(圖/中央社)不過,由於嚴凱泰2次生子都相當低調,都是等到出生後才對外宣布,再加上兒子John出生時,陳莉蓮已經50歲,讓外界引起多方猜測,認為孩子可能是透過代理孕母,但在嚴家守口如瓶之下,傳聞至今都無法得到證實。(封面圖/中央社)更多東森新聞報導食道癌「奪命因子」曝光! 愛喝燙、吃重口味要當心嚴凱泰臨終遺言首度曝光! 享年54歲 :讓我安靜地走婆媳買區間票爽佔位!他「只要1位」給孩坐遭狠酸7字
- Dec 05 Wed 2018 01:08
台灣熟男最怕2項「鳥事」!自我測驗低於21分曝危機
生活中心/綜合報導裕隆集團董事長嚴凱泰今(3)日天因食道癌辭世,享年54歲。但他生前曾留下了許許多多的經典名言,就有網友整理了17句嚴凱泰的經典名言,向這位偉大的企業家致敬。▲裕隆集團董事長嚴凱泰因食道癌辭世,享年54歲。(圖/資料照) 1、賺錢或虧損要看企業自己,不能怪國家、怪社會。 2、經歷比學歷更重要。 3、年輕人應該多多「認命」,找到自己的路;但也不能只會「聽命」,畢竟有創新力,才有未來! 4、從小,大概4、5歲時,我就知道自己存在這世界上的意義。我前半輩子都是活在解救裕隆的使命感裡。 5、賺多少錢並不是最重要的,最高興的事還是對得起我老媽媽以及死去的爸爸! 6、做品牌汽車,是我的使命。不做,我會仰愧於天、俯怍於地! 7、跌跤也是一種學習,但不要天天想換工作,因為滾石不生苔。 8、如果一個人不知道自己為什麼成功,將來一定也不知道自己為什麼失敗。 9、你連吃都不能控制,那你還能控制什麼呢? 10、我提醒我自己,要有自律的精神、要有危機感。 11、我最怕人家說我驕傲,我也最恨自己驕傲,但有點自信不代表就是驕傲! 12、管理是件非常辛苦的事。有些人說不能把情感放在任何一個企業,但若不把情感放在企業裡面,我就懷疑那你是不是真的在用心經營。 13、帶人要帶心,當部屬犯錯的時候,你不要做得太過分。 14、我要的人就是能跟得上時代、跟得上社會需求,能夠打仗的人。 15、如果是看著景氣做事,那什麼事情都不要做了,那大家都留在台灣,什麼都不要動了,大家都存錢也不要花錢。 16、我不和世界抗戰,反而有時間啟動更多靈感。 17、不要把自己看得太偉大,交朋友也沒那麼困難。更多三立新聞網報導嚴凱泰驟逝 妻嚴陳莉蓮接任執行長企業型男嚴凱泰 穿亞曼尼西裝成絕響北榮證實嚴凱泰住院已久 網:願安息父親寫信關心 嚴凱泰曾心痛曝真相!
- Dec 05 Wed 2018 01:08
拋開選舉激情 台中藝文動起來
核一廠一號機5日就要除役了,預估用25年時間分四階段除役,但初步估算經費得花6200億元,其中有三千億恐怕要全民買單,而核廢料和貯存也是大問題。▲核一廠1號機執照5日就要到期,除役總經費得花6200億元。(圖/東森新聞資料畫面)運轉將近40年,核一廠1號機執照5日就要到期,但除役總經費得花6200億元。其實原本台電估算除役經費182億,但最新評估卻暴增34倍,其中核能後端基金不夠支付的3千億,恐得要全民買單。民眾:「有點誇張吧,可以找別的方法。」民眾:「如果要花上很多錢的話,反而會變成本末倒置這樣。」▲核一廠規劃25年時間除役。(圖/東森新聞資料畫面)規劃25年時間除役,前八年廠區除污,之後12年拆廠,再來3年廠址偵測,最後兩年復原,但連一期露天乾式貯存場水保完工證明都還未核發。台灣蠻野心足生態協會律師,蔡雅瀅:「目前核一廠第一期的規劃,是想先用露天的貯存設施,第二期才要做室內的貯存設施,居民其實對露天貯存設施有些疑慮,以核一廠來講,有6000多束高階核廢料,然後有4萬多桶的低階核廢料,就是它裡面還是有很多核廢料和設施,如果在拆廠的過程中沒有妥善處理,還是有輻射外洩的風險。」▲台電估算有約8.2萬噸放射性廢棄物必須外運,過程也有風險。(圖/東森新聞資料畫面)台電也估算有2~6%放射性廢棄物,約8.2萬噸必須外運,過程也有風險。台灣蠻野心足生態協會律師,蔡雅瀅:「光是鋼桶就16.65公噸,然後加上外加的混凝土是100多公噸,但是居民擔心說畢竟這附近有斷層、海嘯這些問題,將來要移出還需要把它打開換桶,每一次的變更、貯存方式都是一次的風險。」毫無除役經驗的台灣,能否順利和核一廠說再見,還有關關考驗。東森電視 版權所有 ©2018 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導勞退自選採雙軌 傳金管會指定基富通接手寄予厚望!5G為台灣產業轉型趨動力蘋果砍單鴻海慘!富士康內部爆裁4部門
- Dec 04 Tue 2018 21:18
執子之手 李昌鈺夫婦「畫」五克拉鑽戒
三立新聞/綜合報導嚴凱泰和前籃球國手妻子嚴陳莉蓮結婚多年,一直到40歲才生下大女兒升格當父親,50歲才又生了兒子,不過有周刊報導,兩個孩子都是非自然方式求來的,嚴凱泰上節目表示,自己很聽老婆的話,看得出他對老婆的疼愛,有子女萬事足的他,也經常把孩子掛在嘴邊,如今傳出逝世消息,令人不勝唏噓。▲嚴凱泰和妻子陳莉蓮。裕隆集團董事長嚴凱泰和妻子陳莉蓮相偕一起出席公開活動,只見嚴凱泰隨時都陪在老婆身旁,看得出夫妻倆的好感情,27年前裕隆集團旗下台元女籃頭號女將陳莉蓮嫁入嚴家,兩人身世背景懸殊,陳莉蓮還被外界說成現代版的灰姑娘,加上嚴家又是單脈相傳,壓力可不小。2007年裕隆集團小公主Michelle第一次在鏡頭前曝光,已經兩歲多綁著辮子頭依偎在媽媽懷裡,有一說,陳莉蓮為了求子吃盡苦頭。排卵針、黃體素注射,該試的一項都沒少,不過卻有週刊報導,女兒並非所生,是找代理孕母幫忙,10年後夫妻倆再以50歲高齡宣佈長子出生,儘管外界質疑聲浪不斷,依舊不影響夫妻感情。▲嚴凱泰一家人。太太永遠是對的,不只聽老婆的話,言談間也看得出他對孩子的疼愛,「首先要感謝神賜給我這個小孩,她是我最大的精神支柱,第一個我的教育是絕不強迫,我對她零期待只要快樂就好」!生女生子過程傳言四起,但嚴凱泰始終沒有對外說明,如今人已離世,也讓傳聞更是增添幾分神秘。更多三立新聞網報導嚴凱泰驟逝 網整理生前經典名言致敬嚴凱泰淚謝神賜2寶貝:激發求生意志北榮證實嚴凱泰住院已久 網:願安息父親寫信關心 嚴凱泰曾心痛曝真相!
- Dec 04 Tue 2018 21:18
無薪假來襲!26企業放無薪假逾3千人受影響
70歲的顏先生有夜尿、頻尿、排尿困難等問題,就醫後確診為攝護腺肥大,接受雷射汽化手術後,解決排尿困擾,切片檢查並未發現癌細胞。術後1年又開始頻尿甚至血尿,就醫接受肛內指診以及4次切片檢查,才發現竟為攝護腺癌第四期,且已擴散至周圍。新光醫療財團法人新光吳火獅紀念醫院外科部部長黃一勝指出,攝護腺癌是所有老男人共同面臨的疾病,好發於50歲以上男性,因為人口老化加上國人飲食西化,攝護腺癌新增人數逐年上升。最新癌登資料顯示,攝護腺癌是男性10大癌症排行榜的第5名,台灣每年約有將近5千位攝護腺癌新個案,其中8成為局限性攝護腺癌,癌細胞尚未轉移到遠處器官,其餘2成則已經轉移至其他部位。顏先生因攝護腺肥大而接受「銩雷射」手術,但術後1年又出現排尿異常、頻尿、夜尿等症狀,且排尿斷斷續續、含血,看診檢查PSA數值正常,並未大幅增高,經吃藥後也未見改善,再經切片檢查也正常醫師進一步「肛內指診」,觸及硬塊,第4次切片檢查才終於確診為攝護腺癌第四期,已擴散至淋巴結、骨頭、肝等器官。黃一勝指出,早期(第1、2期)局限性攝護腺癌患者可以透過傳統手術、腹腔鏡、達文西機器人輔助攝護腺全切除等方式來切除腫瘤,輔以局部放射線治療;至於晚期(第3、4期)轉移性攝護腺癌,目前以荷爾蒙療法為主,但1至2年後,可能出現抗藥性,需施以化療或標靶、免疫療法,才能延長存活時間。越來越多研究證明,轉移性攝護腺癌的晚期患者在接受「局部根除性攝護腺切除術」後,配合既有的化療等治療,可獲得更高的整體存活率。黃一勝提醒,年過50歲的男性朋友,每年定期接受肛門指診以及PSA(攝護腺特異性抗原)檢查,如有攝護腺癌家族史,甚至提前於45歲接受檢查,如能早期發現、早期治療,就有治癒的可能。更多 NOWnews 今日新聞報導 瑞豐夜市水煮玉米4支220元 遊客嚇傻:是我太久沒來? 特稿/林聰賢下台 供需失衡價崩跌掉民心
- Dec 04 Tue 2018 21:17
巴黎50年來最嚴重暴動之後 馬克宏籲抗議人士對話
基因治療是醫學界最熱門的議題之一。基因就像一本「生命之書」,每個人都擁有不同的基因圖譜,許多遺傳疾病肇因於某個基因的突變或缺損,在科學家逐漸了解基因結構與功能、加上基因定序技術進步之後,基因治療發展日益成熟,被視為治療目前難解、或無解疾病的寄託。臺大醫院基因醫學部暨小兒部主治醫師、臺大醫學院小兒科教授胡務亮,在接受《好健康》會刊諮詢時曾表示,近來最熱的基因治療議題無疑是「基因編輯」,科學家已成功利用分子剪刀(CRISPR/Cas9)編輯人類胚胎中的基因,解決致病突變,製造出看來健康的胚胎。《自然》(Nature)期刊2017年8月刊登一篇研究,美國奧勒岡健康與科學大學(Oregon Health and Science University)及其團隊成員,使用CRISPR/Cas9技術進行胚胎基因修復,共成功修復了40多個胚胎,這些胚胎具有肥厚性心肌症(hypertrophic cardiomyopathy)的MYBPC3基因突變點,這種心臟病常常造成孩子長大後猝死。他們試圖證明修改人類胚胎的基因是可行的,可解決遺傳疾病問題。美國加州一家公司也在2017年11月初宣布進行首例基因編輯人體試驗,一位罹患黏多醣症第二型的44歲男性患者接受試驗,透過靜脈注射10億個矯正基因以及基因編輯工具進入體內,成效尚未知,不過,已跨出基因編輯技術的一大步。「基因編輯看來神奇、實則在自然界存在已久。」分子剪刀(CRISPR/Cas9)原本是細菌DNA內建的後天免疫系統,會協助DNA辨認並且抵禦外來的攻擊者。科學家利用這套細菌天生的系統,將其改造為基因編輯技術。CRISPR序列中特殊的酶「Cas9」會攜帶著儲存好的基因碼「記憶」,進入人體後只要發現符合基因碼的對象就加以剪除。當分子剪刀破壞致病基因後,基因會進行修補,當沒有範本參考時,修補後的基因仍然會功能缺損;但如果基因編輯時同時利用載體送入「合成基因模板」,協助斷裂基因修補,就可能恢復基因正常的功能。基因治療的技術不斷躍進,不過長期的安全性還是未知數。例如,以病毒為載體,在改造基因的同時,會不會對細胞造成不可逆傷害?分子剪刀有沒有可能切到別的基因段造成難以修復的悲劇?分子剪刀專一性夠不夠?等諸多疑慮,還需要更多時間與臨床驗證。此外,基因編輯技術的掘起,意味著許多遺傳或重大疾病可能獲得改善,為病患帶來希望。但倫理爭議也隨之顯現,一旦發展成熟,人類將能夠輕易地藉由這項技術扮演「上帝之手」,編輯胚胎基因、打造優生學嬰兒,這樣的發展是好、是壞?在享受基因科技帶來的效益之餘,仍應審慎以待。
- Dec 04 Tue 2018 19:20
意外曝家中慈父角色!嚴凱泰尷尬了⋯
【早安健康編輯部】根據衛福部統計,我國60歲以上的人口中,16%患有骨質疏鬆症,其中80%都是女性。2025年恐有500萬名女性面臨骨鬆風險,同時因伴隨共病,一年內的死亡率竟高達20%。你知道嗎?骨質疏鬆與肌少症大有關係,而某些特定的飲食習慣,就會逐步讓我們流失肌肉。 骨鬆與飲食型態的關係? 加工麵食:腸胃道過敏 骨科醫師蔡凱宙醫師說,過去台灣人吃米飯,不過隨著飲食西化,米的消耗量20年來減少了一半,多半被小麥製成的「麵食」取代。他說明,小麥含有「麩質」,容易造成腸胃道發炎,其中最常見的就是胃食道逆流。 「很多人為了緩解不適,就開始吃胃藥,」蔡凱宙醫師指出,吃太多胃藥就會讓胃酸濃度大幅下降,導致鈣離子無法離子化、蛋白質也沒辦法吸收,就會造成筋膜炎及骨質疏鬆。 蔡凱宙醫師表示,如果我們能夠好好吃米,少吃加工的麵食,包括:麵包、蛋糕、饅頭及餅乾等等,骨質疏鬆及肌少症的情況就有機會可以逆轉。 手搖飲料:糖分過高 「這幾年手搖飲整街都是,」蔡凱宙醫師指出,國人的飲食中糖分愈來愈多,而這是具有成癮性及累積性,「一次會比一次吃更甜,就跟我們吸毒一樣。」 蔡凱宙醫師表示,美國曾有研究團隊做過實驗,他們先用古柯鹼讓老鼠成癮,最後竟是用「糖」解牠的毒癮。「老鼠寧願吃糖也不要吃古柯鹼,」他說,糖對我們大腦造成的反應是全面性的,每一個細胞都能吃得到,是比古柯鹼還要更厲害的一個毒品。 添加物比高熱量更糟糕 有些人會以「零卡飲料」替代含糖飲料,認為既然沒有熱量應該就沒問題,對此蔡凱宙醫師強調,糖分與熱量並沒有直接相關,很多標榜零熱量的產品,都會多加人工甜味劑,雖然吃進去好像沒有任何熱量,但它會造成胰島素阻抗更嚴重,這比吃糖更糟糕。 蔡凱宙醫師也說,許多患者就是因為吃下太多的糖分、小麥,造成腸道受傷,接著大腦也跟著受傷,平衡感就會變差,衍生包括骨鬆的許多疾病,「最後一個跌倒就會造成骨折。」 蔡凱宙醫師推薦的飲食? 「我們有飯可以吃呀!」蔡凱宙醫師說,盡量吃米飯類的製品比較好。此外他也推薦大家準備「堅果」。他指出,堅果是原形食物,並且富含好的油脂,吃下肚會比較有飽足感。 「堅果當中我最喜歡的就是夏威夷果,」蔡凱宙醫師分享,夏威夷果油脂高,所以吃幾顆就飽了,就不會很快就感到餓,又一直想進食,「一直餓、一直吃,那你當然會變胖。」 而許多人擔心堅果熱量過高,蔡凱宙醫師回應,重點不只是熱量,而是好的油脂進入身體後,胰島素分泌就會減少。 蔡凱宙醫師進一步說明,市面上很多小麥的加工食品,有很多添加物,吃進去後就會造成血糖急速上升,接著胰島素過度使用,就引發胰島素阻抗。而胰島素是一種「肥胖荷爾蒙」,胰島素愈來愈高,身體脂肪就愈積愈多,營養無法送至肌肉,就會引發肌少症,最終導致骨鬆。 【延伸閱讀】
- Dec 04 Tue 2018 19:20
為什麼有錢人不買彩券?33歲賺上億理財家曝3大理由
【早安健康/張承宇報導】血管是負責人體內養分運輸的重要通道,雖然隨著年紀增長、血管逐漸變硬也屬正常現象,但過度硬化的血管,卻可能提高心肌梗塞、中風等疾病的風險。如何保護血管?日本心血管名醫建議,隨處可買的洋蔥就是顧血管良藥,吃洋蔥前一個動作、加上一樣食材製成美味湯品,就能進一步提高護血管好處! 洋蔥先曬太陽能產生更多槲皮素 日本心血管名醫池谷敏郎表示,洋蔥能幫助血管變年輕的關鍵在於「槲皮素」,槲皮素可以幫助對抗體內的活性氧,不讓活性氧破壞血管,能夠保護血管、減緩血管老化,還能防止體內血栓生成,達到預防心血管疾病的效果。 然而洋蔥的槲皮素在洋蔥皮最豐富,洋蔥皮無法食用該怎麼辦?日本管理營養士赤石定典,分享了一個能讓洋蔥槲皮素上升到4倍的秘訣:將洋蔥去皮後,放置在照得到太陽的地方,靜置2~3天後,洋蔥的外層會開始慢慢變綠,槲皮素約會上升到2~3倍,如果能放一周,更可能高達4~5倍,而且並不會影響到洋蔥的口感和風味。 而洋蔥除了對血管有許多健康好處外,其豐富的膳食纖維、含硫胺基酸、鉀、鈣、含硫化合物等多種營養,還具備整腸、抗癌、抗氧化、減少脂肪生成、降血脂等多種效果。 洋蔥起司味噌湯讓健康美味同時升級 日本東京齒科醫科大學名譽教授、醫學博士藤田紘一郎建議將洋蔥加入味噌湯中,透過洋蔥中富含的糖醇、Oligo寡糖等腸內益菌所喜歡的食物,搭配同樣具備增加腸內益菌效果的味噌來讓整腸效果更好。 池谷敏郎更推薦在洋蔥味噌湯中再加入一味起司,利用槲皮素易溶解於油的特性,來讓槲皮素的吸收效率增加,再加上起司中的乳三胜肽(Lactotripeptides,LTP)可以幫助溫和地擴張血管、降低血壓,堪稱是護血管超級湯品。 材料(2人份) 洋蔥半顆。 馬鈴薯1~2顆。 柴魚高湯2杯。 乾燥海帶芽2大茶匙。 味噌1.5大茶匙。 起司丁適量。 做法 【延伸閱讀】