運動博彩www.s9uu6.com

韓國「YG KPlus」旗下演員張基龍人生第一場粉絲見面會獻給台灣，今（6）日晚間6點在三創生活園區會350名粉絲，或許是第一次辦個人專場，台上他明顯緊張，好在主持人阿娟賣力帶動氣氛，讓張基龍崩潰到「下跪」，笑說：「託妳的福我不緊張了！」還有男粉絲告白：「我好想被你打！」台上下觀眾全笑翻。▲張基龍粉絲見面會。（圖／記者林柏年攝）張基龍曾擔任IU音樂錄影帶男主角2次，兩人更在《我的大叔》裡有精彩對手戲，因而受封「IU的男人」，但主持人表示：「你今天不是IU的男人，是我們的男朋友！」一番話讓他非常害羞，張基龍也表示，因為想跟粉絲在一起，所以才把活動主題命名為「Be with you」，嘴甜告白讓粉絲聽得好開心。在見面會遊戲「許願梯」環節上，有1到4個數字與4個指令，分別是「全部都做」、「性感舞蹈」、「鯊魚寶寶撒嬌」以及「模特兒台步」，原本張基龍選擇3號，但主持人瘋狂暗示台下要求他選4號（全部都做），不遮掩的動作讓張基龍哭笑不得，但他個性相當害羞，執行指令時頻頻喝水，只是在被阿娟逼做性感舞步跟浮誇走台步後，他無法招架她的熱情，一直合掌下跪求饒，場面相當爆笑，表示因為主持人的關係，緊張感已完全不見。▲張基龍粉絲見面會。（圖／記者林柏年攝）韓劇《Go Back夫婦》、《我的大叔》、《過來抱抱我》皆為張基龍的代表作，見面會上也播放三部的經典橋段，張基龍此時看到台下有男粉絲，才發現對方是帶著堂妹來追星，兩人都是他的粉絲，問起偶像的演技如何？他表示：「我覺得他好人壞人都演得很好，我希望我能像《我的大叔》的李善均一樣，被你打一頓！」聽到這番告白，張基龍笑翻，害羞的感謝對方的支持。▲張基龍粉絲見面會。（圖／記者林柏年攝）▲張基龍粉絲見面會。（圖／記者林柏年攝）更多 NOWnews 今日新聞報導 圖／排球女神「變臉」前清純美貌全都錄 網哀號 曾覺得「防彈少年團」很丟臉 老么羞曝入隊主要原因

【早安健康／張承宇報導】蕎麥麵在日本是相當受歡迎的傳統美食之一，獨特的Q彈口感不但廣受日本人甚至台灣人的喜愛，蕎麥本身更具有多種健康養生功效。日本蕎麥博士指出，蕎麥富含優良蛋白質，能幫助預防血管、肌肉老化，如果再加上蘿蔔泥、油脂類一同食用，還能讓效果更好！ 蕎麥營養多，蘆丁、優良蛋白質幫助抗氧化、護血管 有著「蕎麥博士」稱號的日本飯田女子短期大學家政學科教授友竹浩之表示，蕎麥是唯一含有蘆丁的穀類食材，蘆丁是蕎麥為了防止受到紫外線傷害而產生的物質，能幫助減少活性氧、預防血管老化、抑制會提高血壓的酵素產生，而具備改善高血壓的效果。 日本微生物學、藥物動態學專家中西貴之也表示，蕎麥除了抗氧化效果，也有助預防心臟疾病、糖尿病、失智、抑制全身老化。此外還有動物實驗證明，蘆丁還具備強化微血管、預防動脈硬化、高血壓、腦血管疾病的獨特功效，甚至可能作為抗癌藥物的成分。 友竹浩之也指出，100g乾蕎麥就含有14g蛋白質，在世界衛生組織針對食物優良蛋白質的品質評分中，更與雞蛋、魚類、肉類等同在滿分之列。友竹浩之解釋，在能夠製造蛋白質的20種胺基酸中，有9種只能夠透過飲食攝取的「必需胺基酸」，而根據日本文部科學省的資料，每100g蕎麥的9種必需胺基酸都高達120mg以上。 早餐吃蕎麥麵＋白蘿蔔泥＋雞蛋＋油讓健康效果更好 除了優良的蛋白質以外，蕎麥的澱粉中含有抗性澱粉，能幫助和緩腸道消化吸收，抑制血糖上升，作為早餐吃可幫助控制血糖。而蕎麥由於含有澱粉，因此也能作為補充能量的主食食用。 友竹浩之也提出更健康的蕎麥麵吃法：搭配蘿蔔泥以及油脂類食用。蕎麥中的蘆丁加熱後，有一部分會轉化為槲皮素，和油脂類醬汁一同食用能提高吸收率；而白蘿蔔富含的維生素C則具備活化蘆丁的效果，能強化防止血管老化的效果。雞蛋的維生素D搭配蕎麥的優質蛋白質，更有助提升人體生成肌肉的效率。 延伸閱讀：

前副總統呂秀蓮今天說，已經完全沒有九二共識，同樣的道理，維持現狀也不可能；呂秀蓮說，她主張的不是兩岸一家親，是「華獨、台獨」一家親，大家應該共同面對新的局勢。中國國家主席習近平二日在「告台灣同胞書」發表四十週年紀念會上提出五項對台原則，包括攜手推動民族復興，實現和平統一目標；探索「兩制」台灣方案，豐富和平統一實踐；堅持一個中國原則，維護和平統一前景；深化兩岸融合發展，夯實和平統一基礎；實現同胞心靈契合，增進和平統一認同。總統蔡英文昨天與外媒茶敘指出，期待台灣所有政黨，都應清楚說出「我們拒絕一國兩制」，也不要再講「九二共識」。呂秀蓮今天出席「關鍵二○一九，築夢台灣」餐會，她說，習近平的談話很重要，代表「已經完全沒有九二共識了，九二共識就是告一個段落，但同樣的道理，維持現狀也不可能」。呂秀蓮表示，「習五條講出來，還有什麼維持現狀可言，所以蔡總統其實已經用行動不再維持現狀了」，九二共識過去講的，現在已經不存在了。呂秀蓮指出，「現在只有一中兩制，本來講和平統一，但他也不排除武力，也就沒有和平統一啦！」一個中國、然後一國兩制，合起來就叫「一中兩制」，在「一中兩制」之下，台灣要共同因應。呂秀蓮說，台灣只有三條路，一個就是接受中國的「一中兩制」，而這個一個中國絕對是中華人民共和國；國民黨不願意接受中華人民共和國，主張中華民國，她認為這是兩個中國，兩個中國就是「華獨」；民進黨希望變成台灣，所以是一中一台，是「台獨」；目前只有一中、華獨、台獨三個選擇。

（記者黃秀麗台北報導）為防範非洲豬瘟入侵蔓延並即時掌握疫情，北市於4日成立府級跨局處防治應變小組，並召開「臺北市政府非洲豬瘟跨局處防治應變小組會議」，臺北市副市長鄧家基擔任召集人，統籌指揮本府各單位非洲豬瘟應變防疫措施，加強各局處橫向聯繫及預防工作，以因應疫情變化，全力防堵非洲豬瘟入侵，並指示1月11日將再次召開第2次會議。鄧家基指出，非洲豬瘟病毒比口蹄疫更頑強、更能抵抗環境的變化，且目前沒有疫苗可預防，也無藥物可治療；再則北市交通運輸設施發達，設有松山國際機場，鄰近有基隆港及台北港，國外旅客、外籍配偶及台商往返頻繁，病毒容易透過人員及貨物傳播，防疫問題不可輕忽，要求各局處深入宣導防治工作，訂定本市養豬戶之預防性處置(收購及補償獎勵)流程，並落實豬隻防疫工作，強化廚餘流向管制措施，且加強辦理跨縣市非法屠宰查緝，杜絕非法屠宰豬肉進入本市，齊心協力抵禦非洲豬瘟疫情入侵。此外，有鑑於外縣市出現數起棄置斃死豬隻事件，即使轄內養豬頭數僅占全國0.01%，仍要求相關局處向養豬戶加強宣導應主動通報動物異常狀況，俾利疫情發生時能第一時間掌控狀況，有效撲滅病原避免疫病擴大蔓延。動保處表示，中國大陸非洲豬瘟疫情持續蔓延，至本月3日止已高達24省出現案例，本府除了配合中央相關防疫應變指示外，也積極提升市民防疫意識，先於去(107)年12月份起，請觀光傳播局協助運用所屬宣傳管道播放宣導文字，並與本市旅館業者合作，預先以電子郵件夾帶多國語言警語提醒來臺旅客勿攜帶肉類產品入境，並由教育局、勞動局、民政局等局處協助學校師生、勞工、外籍配偶及新住民等民眾熟悉非洲豬瘟防疫注意事項。動保處亦已規劃非洲豬瘟防疫演習工作，期使各機關熟悉各項防疫處置作業程序，以利於疫情不幸發生時各單位能迅速有效應變。動保處呼籲，目前政府已全面動員執行非洲豬瘟整備及預防工作，目標為將非洲豬瘟阻擋境外，市民如發現有遭棄置之豬隻屍體，請撥打1999或0800-039131通報，動保處確認後即派員前往現場消毒處理及採樣送檢，請市民無須過度擔心，也勿散布未經確診之不實謠言或疫情消息，否則依動物傳染病防治條例規定，可處新臺幣5至100萬元之罰鍰。

草根影響力新視野 (琪拉編譯)2018年不能說是人類科學發展上顯著卓越的一年。但是仍有許多重要、無法被抹滅的進步，以下是紐約時報記者做的整理。基因編輯胚胎中國科學家宣稱成功藉著編輯基因的技術，編輯了兩位雙胞胎的基因。這消息震驚了全世界，許多人害怕人類將來可以藉著基因編輯的技術，修改胚胎智力、外貿或是運動能力的DNA。我們學到，有時候不做事就是最好的事因為科學家發現，螞蟻的部落中，30%的螞蟻必須要做70%的工作。有趣的是，如果讓多一點螞蟻下去工作，全體的工作效率反而會降低。這點可以適用到人類的職場嗎?尼安德魯人就在我們中間尼安德魯人是存在於數千萬年前的舊石器時代的人類，科學家發現，直到現在，歐亞人種人帶著一些尼安德魯人的基因。這種基因讓現代人類容易受流感、H.I.V.以及泡疹病毒感染，但也讓人類可以從這些疾病當中免疫。植物不是只是坐在原地科學家發現，植物比外表看起來的都要複雜。科學家發現許多植物在遭受攻擊時會使用麻醉氣體保護自己。在雨林中，植物的果實似乎會有意的散發訊息給某些特定的動物，讓這些動物可以幫助它們播種。新的打擊犯罪工具因為DNA的科技，讓人們打擊犯罪的效率提升，但也帶來道德風險。加州政府日前宣布破壞一場懸宕多年，名為[金州殺人兇手]的案件。原因是警察藉著基因資料庫中，兇手的遠房親戚的DNA，縮小嫌疑犯的範圍，最終找到殺人兇手。即便法網恢恢，因為科技進步，讓兇手更疏而不漏。但這也讓沒主動提供DNA的人陷入隱私權被侵害的風險。更多草根影響力文章

（優活健康網新聞部／綜合報導）48歲的李先生發現右邊脖子出現一個腫塊，原本不以為意，但隨著腫塊持續擴大如鵪鶉蛋，直到有天突然發現雙手麻、腳無法使力。就醫檢查發現罹患下咽癌，腫瘤已經轉移骨骼並壓迫到神經，導致癱瘓。神經外科手術後已經恢復行走，目前進行化學治療及放射線治療，努力癌細胞抗戰。癌症骨骼轉移 容易產生病理性骨折、癱瘓三軍總醫院神經外科醫師林柏君（現支援衛福部南投醫院）表示，以電腦斷層及核磁共振檢查發現患者腫瘤轉移至脊柱第2至第5節，並伴隨脊髓壓迫，評估適當手術可使患者恢復一定程度的功能，因此為其進行頸椎第1節到第6節椎板切除術及枕骨到頸骨及胸椎鋼釘內固定術，使患者能恢復行走能力，減輕疼痛，但此屬姑息性手術，患者術後還是要接受後續完整的癌症治療。當癌症患者出現骨骼轉移時，經常疼痛難耐，可能因為輕微外力便導致骨折（病理性骨折）、脊髓壓迫，甚至造成半身癱瘓、大小便失禁，嚴重影響生活品質，也造成家裡經濟與照顧的負擔。即時、適當的治療介入相當重要，可預防病理性骨折，使患者恢復正常生活功能。下咽癌積極治療 提升行走、進食等生活品質下咽癌容易出現頸部淋巴結及遠處的轉移。當出現遠端轉移時，部分患者會猶豫該繼續進行治療還是要放棄，林柏君醫師鼓勵患者與家屬別太灰心，適當的治療下，仍可以讓出現癌症晚期的患者提升整體的生活品質，不論行走、進食都能夠自己來，不假他人之手，維持基本生活尊嚴。

中國時報【報導洪秀瑛】伊林娛樂藝人賴琳恩與老公陳乃榮日前慶祝結婚2周年，小兩口飛往菲律賓馬尼拉晨麗渡假城享受兩人世界，浪漫指數爆表。兩人自相識到結婚9年，至今仍像熱戀中的情侶，賴琳恩公開感情保鮮的祕訣：夫妻除了有共同興趣及話題，還要彼此保持形象，最重要是給彼此空間。賴琳恩平時和老公約會吃飯會稍微打扮，在家也注意形象，從不在老公面前放屁、挖鼻孔、打嗝，「大家覺得在一起久了可以隨便，我不喜歡這樣。」陳乃榮解讀是需要保持「神祕感」，他說相處9年從沒看過老婆挖鼻孔，受她影響，他也不在她面前放屁，「萬一在餐桌上不小心打嗝，我會馬上說Excuse me。」首度一起出國跨年提到結婚2周年心情，陳乃榮感性說，婚後深刻體會去哪裡玩不重要，重要的是身邊的那個人，「只要身邊的人對了，不管去哪裡都好。」賴琳恩認為心靈契合最重要。他們是夫妻也是好友，話題百無禁忌，喜歡打電玩與愛吃辣的興趣也一致，陳乃榮誇老婆是青出於藍的電競高手，「從遊戲中可以看出她有領導者潛力。」2人相識9年首次一起出國跨年，夫妻在飯店內做SPA，陳乃榮因太緊張全程身體僵硬，無法好好享受，賴琳恩笑說：「我老公的身體只願意給我摸。」陳乃榮在晨麗渡假城舉辦的跨年晚會活動也圓了年少夢，他與菲律賓資深歌王馬汀奈維拉同台合唱，贏得全場掌聲。

工商時報【蕭麗君】美國輪胎大廠固特異決定關閉在委內瑞拉的工廠，並發給員工10條輪胎做為資遣費的一部分。雖然聽來有點悲情，但事實上在物資極度匱乏的委國，輪胎卻相當值錢。■Goodyear employees in Venezuela are each to be given 10 tyres as part of their severance payment, as the US firm halts operations in the country.委內瑞拉經濟潰敗，迫使愈來愈多外國企業撤離，其中美國知名輪胎大廠固特異（Goodyear）就是其中之一。然而在它宣布停工之際，還決定發給每人10條固特異輪胎做為資遣費的一部分。固特異在決定關閉委國工廠時，特地對外發布聲明解釋停工原因。它說，「委內瑞拉固特異對於停止生產輪胎，做出了艱難決定。」它聲稱，「我們向來的目標是維持當地工廠持續營運，不過經濟情勢與美國制裁，卻使該目標難以達成」。這項聲明並沒有提及美國政府對委國祭出經濟制裁，到底如何影響該國在當地的營運。不堪虧損 固特異關廠由於固特異停工決定相當倉促，該地工會領袖羅德格茲（Jorge Rodriguez）抱怨，他是透過律師告知得知這項消息。許多員工也是抵達廠房後，才驚訝發現工廠已經停止營運。受到委國貨幣兌美元重貶，使得該輪胎大廠最近幾年來已在當地遭遇數千萬美元損失。為勉強維持營運，它曾在2015年第四季合併在委國的其它子公司，但顯然成效不彰。固特異在當地約聘雇1,100人。不過為了補償員工損失，該輪胎大廠宣布將發給當地員工10個輪胎做為資遣費的一部分。輪胎雖然不起眼，在物資嚴重短缺的委內瑞拉卻是相當值錢的物品。歐洲最大包裝紙板生產商司墨飛卡帕集團（Smurfit Kappa）也加入從委國撤離行列，導致當地1,600人頓時失業。在關廠前數月，曾在該國營運60年的墨飛卡帕多名高管突遭該國軍隊帶走，廠房也被沒收，這也促使該大廠決定棄離該國。不過委國政府對此反控該業者企圖操縱市場價格，並強迫它將部分產品降價8成。這些海外企業相繼從曾是南美最富裕的國家出走，凸顯該國長年的經濟衰退與政局動盪，已讓這些企業對委國的經營環境徹底死心。委國情況有多糟，從該國經濟過去4年已經萎縮逾半就可看出。國際貨幣基金（IMF）預估該國通膨明年還將可能觸及百分之一千萬，通膨飛漲，已迫使數百萬難以過活的當地民眾離開家鄉到異國謀生。根據委內瑞拉產業協會的最新調查顯示，2018年第二季有超過兩百家產業大廠關廠，另外有近五成受訪者抱怨，原物料的匱乏，使得產能利用率只有20％。該協會總裁歐拉吉加（Juan Pablo Olalquiaga）表示，「這項問題非常嚴重」，「我們討論的是非常嚴峻的經濟萎縮。」最近幾年，高樂氏（Clorox）、金百利克拉克到通用磨坊等外商離開委國後，該國政府立即接收它們的工廠。雖然馬杜洛政府在社群媒體上發布家樂氏工廠依然持續運作的影片，不過員工透露在政府接收後，該工廠根本沒有生產什麼產品。關廠轉化為政治事件儘管委國政府企圖把固特異關廠決定拉高到政治層次，抨擊這為對總統馬杜洛（Nicolas Maduro）的擴大攻擊，並把此轉向是美國與其他國家聯手對委國發動的「經濟戰爭」。然而馬杜洛的批評者認為，他大量印製鈔票與管理不彰，才是導致委國經濟每況愈下禍首。在Control Risk顧問公司擔任企業諮詢的高樂（Raul Gallegos）直言批評馬杜洛的所做所為，根本是在「拿石頭砸自己國家的腳」。

(記者黃秀麗台北報導)許多愛美的女性都會把握過年連假趁機整修門面，讓自己改頭換面、煥然一新，擁有幸福的美顏，整形外科何格彰醫師表示，往年到了長假前後，微整形的需求大約會比平時增加2至3成左右，許多愛美女性會利用長假徹底大改造，但還是要提醒民眾微整形前有許多注意事項，做好措施才能平安美美過好年。隨著醫美技術日新月異，微整形和整形的風潮快速發展，民眾接受度愈來愈高，然而醫學美容仍屬醫療行為都有其醫療風險，即便是低侵入性的治療方式也都須有一定的休復期，以常見的玻尿酸注射為例，通常用在夫妻宮、淚溝、蘋果肌、法令紋等部位的填補，可以讓五官更立體美觀，進行玻尿酸注射後的頭幾天可能會有輕微紅腫或淤青，注射後7天內避免泡湯、游泳或三溫暖，洗臉時務必輕柔，勿大力按壓，並於療程後一週回診追蹤。另外需小心預防玻尿酸等臉部填充劑所造成的併發症，其中最嚴重和最需要防範的就是「血管內注射」，「血管內注射」有可能導致血管阻塞造成皮膚和組織的壞死，甚至造成眼睛失明的風險，因此建議想要施打玻尿酸的民眾尋求熟悉臉部解剖構造的專業醫師，並且使用鈍針施打、注射前回抽確認無回血，都有助於提升施打玻尿酸的安全性。對於想要撫平皺紋和瘦臉需求者，通常會選擇肉毒桿菌素注射的治療，但由於肉毒桿菌素在注射後需要一段時間才能發揮作用，通常在注射後的3至5天後，肉毒桿菌素才會漸漸發揮作用，大約在注射後的1至2週達到顯著效果，另外需注意在注射肉毒桿菌素後的4小時內避免平躺，不可按摩治療部位及劇烈運動，以免藥物擴散造成副作用。利用長假進行微整形者，在享受假期之餘很容易就疏於照顧，通常是因為通宵熬夜、煙酒、刺激性飲食等，造成微整形後的復原情形延宕。因此，整形外科何格彰醫師建議有計畫利用長假微整形的民眾，一定要預先規畫休復計畫。另外，也特別提醒民眾，進行治療前務必做好審慎的評估，不要盲從低價促銷的醫療廣告，勿因小失大，導致非預期的傷害與風險。以下幾項提醒大家年前整形注意事項，也預祝大家平安過好年：1. 術前充分與專業醫師溝通，了解治療的內容與休復時間。2. 術後1週內避免高溫環境例如泡溫泉。3. 術後應多休息切勿熬夜、抽煙、喝酒。4. 理性選擇合宜的醫美項目，面對過於低價的療程，更應謹慎小心。

旺報【█文╱何溢誠（台灣青年聯合會理事長）】天無二日，但國民黨內兩顆太陽競爭激烈，朱立倫率先表態投入2020總統選舉，吳敦義雖說適當時間會表達態度，卻早已鴨子划水、勤走地方並掌握主場優勢，所以針對2020總統提名人進行黨內初選，幾乎勢不可免，初選機制的公平公開透明，得以兼顧黨意與民意，讓贏者光彩、輸者甘願、支持者信服，避免兄弟鬩牆、內鬥虛耗，能夠團結進前、取得政權，愈顯格外重要。目前國民黨總統提名辦法為黨員投票占30％、民調70％，但這幾年黨內公職提名初選多採全民調，黨員投票只用在黨代表和黨主席選舉。不可否認，國民黨黨員結構和選民結構嚴重脫節，40歲以下有效黨員不到2成，多半都是65歲以上免繳黨費者，這也是有人主張應該全民調的原因之一。再者，當下國民黨黨產遭凍結，財務捉襟見肘之際，組織動員只占比30％的黨員投票，著實勞民傷財，甚且人頭黨員充斥、量變帶動質變，請客吃飯送禮、敗壞選風，皆有礙社會觀瞻。的確，民意調查是既有社會科學範式中最符合信度與校度的，但台灣畢竟是政黨政治，也不能完全不顧黨員意志，所以在此建議國民黨可以黨員民調代替黨員投票，黨員民調結果一樣占比30％，納入加權統計。至於占比70％，面向普羅大眾的一般民調，除了打室內電話，還要打行動電話（總統大選是以全台為選區，沒有戶籍限制，適用手機民調），最好還能利用大數據分析，採計網路聲量綜合評比，而且至少三家機構、各做三次民調，取平均值一較高低。時間上當然宜早不宜遲，面對中央完全執政的民進黨，還有一堆東廠、西廠與錦衣衛，急著要對國民黨清算鬥爭、抄家滅族，身為在野黨，當然越早確定候選人、越好凝聚向心力，主帥及早確立，才能定於一尊，秣馬厲兵、整軍備戰。坦言之，2020總統大選，國民黨並不必然勝券在握，盱衡2018九合一選舉，不是國民黨變好，而是民進黨太爛，所以才被台灣人民用選票教訓，民調數字顯示，國民黨政黨支持度並未提高，還是不到三成，而是民進黨跌到剩20％，部分深綠游移至時代力量有17％，所以候選人特質能否獲得選民青睞還是很重要。檯面上的老藍男怎麼給人耳目一新的感覺，黨組織如何轉型升級成選舉機器，擁抱群眾、順應民意，提名眾望所歸的正副總統搭當人選，都是國民黨2020，可贏可輸、或贏或輸的關鍵。